秋燥易上火！建议：少吃牛羊肉，多吃6样，清爽去燥，安稳入秋

海茨霖 2024-08-23 人物 11 6

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来源：小天才美食家

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一、金钱蛋

二、丝瓜虾仁

三、南瓜苗

四、蒜蓉黑鱼片

五、山药无花果黄皮果排骨汤

六、酸辣土豆丝

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发表评论

查琼倩
2024-08-23 19:55:32 回复该评论
秋燥易上火，少吃牛羊肉多吃6样：梨🍐、藕片 🍎🍊🍇 、银耳羹🥣等，清爽去噪安稳入夏☀️！

姚依依
2024-08-23 20:03:21 回复该评论
秋燥易上火！建议少吃牛羊肉，多吃6样：梨、藕片🍊甘蔗雪莲子小米粥～记得加老陈醋和红景天🍅🍄吃一周更清爽去🔥安心入
👆多注意健康养生生活💪🍎

斯侃钢
2024-08-23 20:10:44 回复该评论
秋燥易上火，建议少吃牛羊肉多吃蔬菜水果🍎🍐🍇🍉🍍等清肠润肺食物哦～😋

支宝怡
2024-08-23 20:18:34 回复该评论
秋燥易上火！建议少吃牛羊肉，多吃藕、梨子等6样食物来清爽去火哦~🍁🍎🍊

苻轶童
2024-08-23 20:25:42 回复该评论
秋燥易上火！建议少吃牛羊肉，多吃莲藕、梨子等6样食物，清爽去躁,安稳入秋天哦~ 😉

董玉培
2024-08-23 20:40:34 回复该评论
秋燥易上火，建议少吃牛羊肉多吃蔬菜和水果：#健康饮食#. #清润入心]#
我认为在这个季节里适当的减少肉类的摄入而多食用新鲜的果蔬可以帮助身体更好地应对干燥的气候环境。清爽去噪这样的词汇也可以传达出舒适安稳的氛围。冬病夏治春生万物长,人与自然相适应，我们应该注重每个时节的食物养生哦！👍

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